Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Народные рецепты для похудения в домашних условиях



Народные рецепты для похудения в домашних условиях

Раньше на Руси красивую девушку называли «пышная», «ладная», «видная». По нынешним меркам у всех завидных невест был 50-ый размер одежды, и это не отпугивало женихов, а даже наоборот привлекало. Тогда девушки-крестьянки усердно работали, имели по 7, а то и больше детей, а, как известно, для такого дела требуются силы и соответственно крепкое телосложение. Что насчет так популярной в наше время худобы – она считалась чем-то болезненным, нездоровым. Одним словом, воспринималась как антоним к слову «красота», в то время как «худой» являлось синонимом слову «плохой».

 

По этой причине, видимо, до наших дней дошли такие рецепты средств, которые рассчитаны скорее не на похудение, а на общее оздоровление всего организма. А уж позднее, в конце прошлого века, когда и до нашей страны дошел всеобъемлющий культ стройности, некоторые из древних рецептов вошли в наш «косметологический обиход».

Народный рецепт для похудания: березовый сок 

 

Березовица и по сей день является излюбленным напитком деревенских жителей (кроме самогона, разумеется). Его добыча из березы происходит весной, начиная от первых оттепелей и вплоть до распускания листьев. Благодаря тому, что корни этого дерева уходят глубоко под землю, оно не отравляет себя теми ядами, которые содержатся в поверхностном слое почвы. Но вот кора дерева способна впитывать в себя вредные вещества, такие как выхлопные газы, например, поэтому сок собирайте исключительно в экологически чистых местах. 

 

Нотабене: Употребить сок, который вы так старательно собирали, рекомендуется в течение суток. В холодильнике березовица хранится не дольше 2 дней, а после чего становится ядовитой. 

 

Так почему березовый сок способствует похудению? Все дело в том, что это одно из лучших из всех существующих средств для усиления метаболизма. Сок нужно употреблять по столовой ложке в день на протяжении месяца. 

 

Противопоказание к применению: аллергия на пыльцу березы (что весьма распространенно, между прочим).

Другие народные средства для похудения:

 

Хорошо помогают соки из тех продуктов, которые являются традиционными для русского стола, а именно: капусты, огурцов, помидор, тыквы. 

 

•Капустный сок очищает организм, нормализует метаболизм, а также тормозит страшный процесс превращения углеводов в ненавистные нам, девочкам, жиры. Употреблять сок рекомендуют первый раз за день натощак, примерно за полчаса до еды, а потом еще несколько раз в течение всего дня в перерывах между приемами пищи. Всего получается 2-3 стакана. 

 

Капустный напиток можно смешивать со свекольным, лимонным соками, добавлять немножечко меду (1 чайная ложечка на стакан).

Противопоказания: наличие воспаления кишечника или почек, а также всяческие заболевания поджелудочной железы.

 

•Огуречный сок также стимулирует обмен веществ в организме. Как ни странно, но сок горьких представителей огурцов считают наиболее целебным и рекомендуют пить именно его. Разбавить горечь помогут свежевыжатые морковные или свекольные соки. Достаточно принимать 100 мл огуречного сока за раз, а в день – 0,5-1 л. Противопоказание имеется при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. 

 

•Томатный сок отлично подготавливает организм к перевариванию пищи и плюс ко всему, будучи низкокалорийным, обманывает наш желудок и вызывает насыщение. Употреблять его нужно за полчаса до приема пищи по 100-150 мл. Противопоказания: любые виды отравления, гастрит, язвенная болезнь, холецистит, энтероколит и панкреатит.

 

Не стоит добавлять соль во все вышеперечисленные напитки, ибо она способствует снижению целебных свойства тех продуктов, из которых они состоят. Если вам совсем противно пить и добавить что-то очень хочется, то приправьте свое похудательное зелье чуточкой измельченного укропа, чеснока, петрушки, кинзы, сельдерея, базилика или любой другой зелени.

 

•Тыквенный сок наилучшим образом влияет на пищеварительную систему, отлично способствует желчеотделению, обладает очищающим действием на весь организм и, кроме всего прочего, благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Тыква чрезвычайно полезна тем людям, которые больны сахарным диабетом или ожирением. Не возбраняется смешивать тыквенный сок с соками из моркови, яблок и других растительных полезностей, которые на ваш взгляд являются подходящими по вкусу. Противопоказания: такой сок можно пить практически всем. Не рекомендуется лишь при пониженной кислотности желудка, склонности к диарее и расстройстве желудочно-кишечного тракта.

 

Важно: Само собой, все вышеперечисленные овощные соки, просто обязаны быть свежими, то есть готовить их следует максимум за 15 минут до того, как вы собираетесь с наслаждением их употребить. Для того чтобы получить ожидаемый эффект, пить эти напитки стройных богинь нужно не время от времени (как обычно и происходит), а непрерывным курсом, длящимся 15-20 дней. 

 

Кроме всего прочего, нужно понимать, что действие таких соков направлено исключительно на нормализацию обмена веществ. В том случае, если вы грешите колбаской с наступлением ночи, и причина ваших выступающих над джинсами складочек – элементарное переедание, то, безусловно, запивание бутербродов такими соками не сожгет те жиры, которые сулят вам хлеб с колбасой.

Травы для похудания: 

 

Травы, которые оказывают благотворное действие на желчный пузырь и печень:

  • одуванчик;
  • кукурузные рыльца;
  • расторопша;
  • барбарис; 
  • бессмертник;
  • володушка.

 

Все эти растения отлично справятся с поставленной задачей. Они заметно улучшают метаболизм, усвоение пищи, так что жир теряет возможность откладываться в нежелательных для вас местах. 

 

Редкая очистка кишечника очень важна для того чтобы поддерживать свой вес в норме. В этом вам лучше всего помогут не заморские чаи для похудания, а натуральные народные слабительные, отличающиеся своим мягким действием. 

Если вы преследуете подобные цели, то обратите свое внимание на: 

  • облепиху;
  • кору крушины; 
  • ревень; 
  • тмин; 
  • укроп; 
  • анис; 
  • солодку.

 

Употребление их в своем ежедневном рационе будет прекрасным дополнением как к диетам, так и к обычным «разгрузочным дням». Стоит помнить, что без налаженной работы пищеварения невозможно и эффективное похудение. 

 

Также похудению способствуют травы, обладающие тонизирующим действием, те, которые стимулируют обмен веществ в организме. 

 

Присмотритесь к:

  • имбирю;
  • лимоннику; 
  • розмарину; 
  • куркуме; 
  • элеутерококку; 
  • женьшеню.

 

Они подарят вам массу энергии и следом за ней небывалую подвижность. Всем известна закономерность, которая заключается в том, что чем больше организм тратит энергии, тем быстрее уходят все жировые отложения. Правда у подобных растений есть и своеобразный «побочный эффект»: они способствуют  усилению аппетита. 

 

В любом случае, прежде, чем что-то предпринимать, лучше всего проконсультироваться с настоящим врачом, а не читать статьи человека, который разбирается во всем этом чуть больше вашего.

 

Желаем вам обрести счастье и фигуру мечты. Удачи!






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Народные рецепты для похудения в домашних условиях (49 картинок)


Народные рецепты для похудения в домашних условиях
Народные рецепты для похудения в домашних условиях

Народные рецепты для похудения в домашних условиях в 2019 году
Народные рецепты для похудения в домашних условиях в 2019 году

Народные рецепты для похудения в домашних условиях рекомендации
Стихи ученикам на последний звонок

Народные рецепты для похудения в домашних условиях картинки
Народные рецепты для похудения в домашних условиях картинки

Народные рецепты для похудения в домашних условиях новые фото
Народные рецепты для похудения в домашних условиях новейшие фото

Народные рецепты для похудения в домашних условиях изоражения
Что подарить другу на 20 лет. Недорогие и оригинальные подарки Фото изображения

Народные рецепты для похудения в домашних условиях
Пирог яблочный с корицей - Народные рецепты для похудения в домашних условиях видео

Смотреть Народные рецепты для похудения в домашних условиях видео
Форум по теме: Народные рецепты для похудения в домашних условиях, narodnye-recepty-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah/



Похожие статьи

Поздравление с Днем юриста женщине
Прикольные поздравления директору школы с юбилеем в стихах
Прикольные смс поздравления с днем рождения завхозу
Совместимость имен Регина и Исидор в любви и браке
День независимости Украины 2019
День радиолюбителя 2019 — смс поздравления
Поздравления с серебряной свадьбой теще и тестю
Горячий завтрак в батоне



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ